腰部椎間板ヘルニアでお悩みの方へ
１．腰部椎間板ヘルニアとは？
腰椎椎間板ヘルニアは、腰椎（背骨の下部）の椎間板の異常な状態を指します。
脊椎は、椎体（骨）とその間に存在する椎間板から構成されています。
椎間板は、脊椎の柔軟性を保ち、負荷を吸収する役割を果たしています。
２．腰椎椎間板ヘルニアのメカニズムと診断
腰椎椎間板ヘルニアは、椎間板の内部のゼリー状の核（椎間板核）が外側の繊維環を通り抜け、周囲の神経組織に圧迫をかける状態を指します。
通常、椎間板の外側の繊維環は強力な構造であり、核が外に出ることはありません。
しかし、椎間板が損傷したり、組織の老化や劣化が進んだりすると、核が外に漏れ出ることがあります。
腰椎椎間板ヘルニアの診断は、症状の評価、身体検査、画像検査（MRIやCTスキャン）などを通じて行われます。
３．腰部椎間板ヘルニアでどのような悩みの方が多いか？
腰椎椎間板ヘルニアは、腰痛や坐骨神経痛などの症状を引き起こすことがあります。
具体的な症状は、痛み、しびれ、筋力の低下、感覚の変化などです。
《これってヘルニア？腰痛椎間板ヘルニアチェックシート》
ー症状編ー
腰の痛みが常にある
激しい腰痛がある
おしりや下半身にしびれや痛みがある
下肢の感覚が鈍い 痛みやしびれにより足に力が入らず歩行できない
排尿障害（排尿がしにくい・失禁がある・頻尿）
排便障害（下痢・便秘）
ー日常生活編ー 起き上がるのがつらい
寝返りがつらい
長時間立つのがつらい
立てない 長時間座るのがつらい
座れない
前かがみの姿勢になると腰が痛い
下肢にしびれや痛みが生じる
靴下を履く姿勢になると腰が痛い
下肢にしびれや痛みが生じる
これらの症状がある場合、腰椎椎間板ヘルニアの疑いがあります。
受診の目安としてあくまでご参考にしてください。
３～５点ほどあると自分もそうだ！と共感を得られます。
４．一般的な治療院や病院での腰部椎間板ヘルニアの施術は？
一般的な治療法には、保存療法（安静や物理療法、マッサージ）、薬物療法(痛みやしびれを和らげる)、注射療法、手術などがあります。
治療法は、症状の重症度や患者の状態に応じて選択されます。
しかし、一般的な治療院や病院での施術は、改善するというよりも、マッサージや牽引、薬、注射によって、出ている症状を和らげるといったもので、椎間板ヘルニアの発症の原因にはアプローチしないため、症状は徐々に悪化し、慢性的になり、最悪の場合、手術に至ってしまう事となります。
５．当院の腰部椎間板ヘルニアに対するアプローチは？
当院の腰部椎間板ヘルニアに対するアプローチは、その発生の原因と症状ともにアプローチしていくものになります。
腰部椎間板ヘルニアの発生は、腰椎の下にある骨盤、股関節が硬くなり、腰椎に過剰なストレスが加わる事で発症します。
そのためアプローチは、
①骨盤や股関節の可動性、
②腰椎の関節の間を広げる施術、
③腰椎のカーブを取り戻す施術と運動、
加えて、坐骨神経痛(https://okinawarinzai.com/坐骨神経痛でお悩みの方)を改善する施術をしていきます。
そうすると、手術が必要と言われた方であっても、改善する事ができます。
(非常に重症で手術が必要な方に関しては、しっかりとその事をお伝えし、病院受診と手術をお勧めしております。)
６．腰部椎間板ヘルニアのお客様の声、事例
お客様の声①
10年以上の腰痛、腰部脊柱管狭窄症、椎間板ヘルニアで悩んでおられた方
「首痛・腰痛が良くなりました！個別性のある治療をぜひ受けてみてください！」
お客様の声②
4年以上の腰痛・右足外側の痺れで悩んでおられた方
「右足外側の痺れが改善しました！」(英語からの翻訳)
お客様の声③
夜も眠れないひどい足の痺れ(坐骨神経痛)で悩んでおられた方
「(痛みが良くなって)階段の上り下りもラクになりました！」
お客様の声④
頸椎椎間板ヘルニア術後の方、14年以上の両手両足の痺れ(腕神経叢痛、坐骨神経痛)で悩んでおられた方
「足の痺れがなくなって、身体がうんと軽くなりました！」
７．腰部椎間板ヘルニアでお悩みの方へメッセージ
腰部椎間板ヘルニアは、診断がついても、痛み止めや湿布、牽引やマッサージなどの治療を受けたが、なかなか改善しない、それでもうなおらないと諦めてしまう方が多いように思います。
適切な施術や運動をすれば、改善するケースがありますので、腰部椎間板ヘルニアでお悩みの方は、ぜひ一度当院にご相談下さいね。
一緒に良くしていきましょう。
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| 店舗名 | 腰痛・頭痛専門 整体院臨在/パーソナルトレーニング-Rinzai- |
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