慢性の腰痛、痛みが和らぐ方法

30歳男性 会社員の方からの質問

慢性の腰痛があり、同じ体勢を長時間続けることができません。

特に、運転中にはひどい症状が現れ、休憩所に停めてしまうほどの痛みに苦しんでいます。

病院に行っても、姿勢の悪さなど具体的な治療方法は提案されず、 少しでも痛みが和らぐ方法を知りたいと思っています。

回答

慢性の腰痛で、ひどい症状があるのですね。

楽になる方法ですが、あります!

まずは慢性の腰痛の原因を見極める事が重要です。

慢性の腰痛の原因は

①椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの構造的原因

②腕や上半身が原因の腰痛、

③股関節や下肢が原因の腰痛、

④内臓が原因の腰痛、

⑤筋力低下が原因の腰痛、

⑥姿勢不良

などなど、様々な要因があります。

原因が分かれば、(慢性的なので時間は要すると思いますが、)後は施術をしていくと良くなっていきますよ

(もちろん、手術等が必要な場合もありますので、その場合は、適切な病院の紹介をさせていただきます)

当院では、施術とともに、ご自宅で腰痛を良くしていける簡単なストレッチやエクササイズもご紹介していますので、ぜひ一度ご相談下さいね。

良くなっていきますように!

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